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2025-11-12 (Wed)

1時間長く寝て、朝ドラが終わった頃に起きる。

覚醒 24分

レム 1時間25分

コア 4時間59分

深い 13分
一昨日から歯痛がしている。前に知覚過敏になったところ。食べ物が当たると痛い。
サミットでお昼のセットを買う。
授業1つ、会議一つ。
バスで帰宅。
夕食は、カルビクッパ。