昨日からTrue Sleeperを敷いて寝ている。まだ慣れない部分があるが、よく寝ているような気もする。
覚醒 13分 レム 1時間11分 コア 4時間37分 深い 35分 - 某講演会の準備。持ち時間が80分程度なので、あと20枚くらいスライドを追加して、認識論の話を詳しくやろうかと思ったが、チャッピーに聞くと、哲学の講演なら40枚くらいが適当と言われたので、少し気が楽になる。あと、最後の部分を少し手直しして完成としよう。
- ミスターミニッツで某腕時計の電池交換をしてもらう。10分でできた。こんなに簡単ならもっと早くやっておくのだった。
- 昼は、キムチ鍋の残りを使ったキムチうどん。
- 2026年版能率手帳が届く。表紙の西暦の数字の位置が左上から右上に変わった。なぜいまさらこんなところを変更するのだろうか。
- 夕方ジム。トレッドミル20分、クロストレーナー20分で汗を流す。
- 夕食は牡蠣フライ。季節の味がしてうまい。