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2025-12-15 (Mon)

主観的にはよく寝た。

覚醒 5分

レム 30分

コア 5時間1分

深い 18分
早めに出勤。歩きながら親戚に電話してお歳暮のお礼。
授業3つ。
面談一つ。まだまだ甘いが、少し光が見えたような気がする。
JRとバスで帰宅。
夕食はピカタ。
学内業務で忙しい。