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2024-12-01 (Sun)

朝食バイキング。この日は麻婆豆腐があった。ちょっと食べ過ぎる。
同じようにディーゼルカーと徒歩で会場へ。車内は外国人（インドネシア？）で混雑している。日本語の試験があったのだろうか。
学会はつつがなく進行。期待以上に充実していた。
ディーゼルカーでホテルに戻り、夕食の場所を探すが、さすがに居酒屋は飽きたので、ちょっと歩いてココイチに行く。普段は夕食に食べたりしないので、ちょっと食べ過ぎた。
さっさと就寝。

2024-12-02 (Mon)

朝食バイキング。今日はおでんがある。少なめに取ったつもりが、やっぱり多すぎた。
8:00のバスで空港へ。西から東なので、予定よりも早く到着した。
昼過ぎに帰宅。ピラフを作ってくれている。
出張中にたまった仕事の処理。
夕方、ジムに行くには時間が遅くなったので散歩に出る。1時間ほど歩いて調子を整える。
夕食はチキン南蛮。安売り店でブリの刺身も買ってくれている。

2024-12-03 (Tue)

オムレツを焼く。
論文読み。
奥さんはボランティア活動で上野へ。
昼は久しぶりにカップラーメン。旨味調味料の塊のような味がした。
午後はさすがに疲れを感じる。かといって、昼寝をするには気温が低いので、机の前でうとうとして過ごす。
夕方ジム。トレッドミルを40分やって、マシンをいろいろ。ずっと心拍数が100を越える状態だったのは、体が動いていたのか、それとも、なんか問題があったのか。
夕食は、タイカレー。赤ワインをいただく。
長い夜（早めに晩酌を始めてしまったという意味）。
韓国が戒厳令？軍を動かす必要がある何かが？

2024-12-04 (Wed)

目玉焼き。白身が固まって黄身がじゅくじゅくなのが好み。
さっさと出勤しようとしたら私鉄が止まっているので、バスとJRで行く。
ライフで、おにぎりとサラダとチキンを買う。最近はこれが完璧だと感じる。
授業二つ。
会議二つ。
バスで帰宅。
夕食は鶏肉のカシューナッツ炒めと豚汁とカボチャと大根とリンゴのサラダ。

2024-12-05 (Thu)

オムレツ。どうしてもしわが寄る。
論文読み。
妻はボランティア活動で上野へ。
天気がいいので散歩がてらココイチへ。最近、頻度が高くなっている。今日は牡蠣フライをトッピング。濃厚で美味しかった。
午後はなんだか雑用に追われる。
夕食は茄子と豚バラ肉の炒めもの。

2024-12-06 (Fri)

目玉焼き。蒸さずに焼いて、白身がカリカリで黄身がトロリにする。
論文読み。
昼は、冷凍庫にトマト缶の残りがあったので、それを使ってトマトパスタを作る。予想以上に美味しくできた。
来年度の準備など。
夕方ジム。
夕食は豚肉と白菜のミルフィーユ鍋。

2024-12-07 (Sat)

オムレツを焼く。いつも二つ目の整形に失敗する。
別の論文読み。
まいばすで買い物。
昼は、いただいた、とんでんファームのベーコンを使ったペペロンチーニ。美味しくできた。
午後は眠い。
夕食は鍋。寒くなってきた。

2024-12-08 (Sun)

目玉焼き。ご飯に載せることを前提に、胡麻を振りかけて、塩コショウをやや強めにする。
まいばすで買い物。
昼は、昨夜の鍋の残りで作ったうどん。
JRAは阪神ジュベナイルフィリーズ。1着5人気アルマヴェローチェ、2着は、8番人気だが、検討していたときは6番人気で買っていたビップデイジー。しかし3着に7番人気のテリオスララが入ってアウト。クビ差の4着は2番人気ショウナンザナドゥだったので惜しかった。
夕方1時間ほど散歩。北風が吹いて寒い。
夕食はサワラの味噌漬け。塩分が強めなので、塩を少し抜いて食べると旨味が強くて美味しい。
org-ednaというものを知ってマニュアルを読んでみるが、これはすごい。
- org-agendaでは、〆切とスケジュールでTODOを管理するが、たまに、いくつかのタスクに分かれたTODOがある。こういうときは、TODOのヘッダに、
```
* TODO Aをして、Bをして、最後にCをする
```
  のように書いておくしかない。しかし、org-ednaを使えば、このような構造的なTODOをまとめて管理できる。マニュアルにある例を紹介すると、
```
* TODO 洗濯機に服を入れる
 :PROPERTIES:
 :TRIGGER: next-sibling scheduled!("++1h")
 :END:
 <2024-12-08 Sun 13:00>
* TODO 乾燥機に服を入れる
 :PROPERTIES:
 :TRIGGER: next-sibling scheduled!("++1h")
 :BLOCKER:  previous-sibling
 :END:
* TODO 服をたたむ
 :PROPERTIES:
 :TRIGGER: next-sibling scheduled!("++1h")
 :BLOCKER:  previous-sibling
 :END:
* TODO 服をしまう
 :PROPERTIES:
 :TRIGGER: next-sibling scheduled!("++1h")
 :BLOCKER:  previous-sibling
 :END:
```
  このような指定をすれば、上のタスクが完了するまで、次のタスクはorg agenda viewに表示されない。上のタスクが完了したら、自動的に1時間後にスケジュールされて、次のタスクが浮上する。これはほんの序の口で、タスク終了をトリガーにしてさまざまなことができる。
- たとえば、次のように書くと、完了するのと同時に、そのタスクをアーカイブに移動させることができる。これはglobalに指定したい機能だ。
```
* TODO 服をしまう
  :PROPERTIES:
  :TRIGGER: self archive!
  :BLOCKER:  previous-sibling
  :END:
```

2024-12-09 (Mon)

目玉焼き。
出勤。いい天気。
サミットで白身魚フライ海苔弁当と、鶏もも肉の塩麹焼きを買う。今のところこのセットが最強。
授業二つ。
面談二件。
会議一つ。
バスで帰宅。なぜかそれほど混んでいない。
夕食は、牡蠣フライと肉じゃが。

2024-12-10 (Tue)

オムレツ。
妻は女子会で横須賀方面へ。
授業準備。
いろいろと事務仕事。org-agendaを改良した効果が現れているような気がする。
昼はツナ缶を使ったパスタ。シンプルにペペロンチーニにツナ缶を入れてマヨネーズと醤油で味付け。かなりうまい。
夕方ジム。このところ脇腹と背中が痛く、どこかが悪いのかと心配していたが、おそらく、ちょっと前から取り入れているショルダープレスによる筋肉痛と思われる。
夕食は鶏もも肉の野菜炒め。

2024-12-11 (Wed)

目玉焼き。だし汁を入れずに蓋をして、白身をカリカリに黄身を半熟に。
出勤。
サミットで、おにぎり弁当とサラダと鶏肉の照り焼きを買う。
授業二つ。
会議一つ。
電車で帰宅。
このルートだと10,942歩。
夕食は、鶏もも肉の照り焼き。焼きたてだからジューシーでうまい。

2024-12-12 (Thu)

オムレツ。
いろいろと事務仕事。
昼は自宅で博多ラーメン。
夕方1時間くらい散歩。寒い。
夕食は、鮭の塩焼き。
org-agendaのシステムを変更。org-ednaの使用を前提としたキャプチャーにする。

2024-12-13 (Fri)

目玉焼き。
事務仕事。
昼食は、サバのトマトパスタ。サバの水煮缶とトマトピューレをペペロンチーニに加えるだけなので、美味しくないわけがない。
夕方ジム。どうやらショルダープレスのフォームが間違っていたみたいで、体を反っていたために変な筋を痛めたらしい。姿勢をまっすぐにして、負荷が肩に乗るように意識する。
夕食はあんこう鍋。近所のスーパーでアンコウが安かったらしい。さすがにいせ源とは違うが、それでも旨味が詰まって美味しい。
org-ednaを活かすように、org-captureを整備する。
- 全てのタスクでtriggerをself archive!にすると、親タスクが終了したとき、それがarchiveに移動してしまい、別のタスクが親になってしまう危険はないか。
- しかしその場合も、子タスクが終了したらそれ自身がarchiveされるのだから、子タスクだけが残って親タスクがなくなるという事態はないはず。
- むしろ、親タスクのblockerに、子タスクを指定しておけば、子タスクが残っているのに親タスクだけがアーカイブされてなくなることが避けられる。
- 親タスクが終了できるのは、全ての子タスクが終了した後なので、その場合には、親タスク自身をarchiveするようにする。
- ここまで考えたが、そもそも複雑な上下関係は、org-captureではなく、手作業で指定するだろうから、captureではあくまでも標準的に、終了したらアーカイブという命令だけをデフォルトで入れておくのがいいだろう。一周回って最初の設定に戻った。
- 部分的には、以下のような感じに。
```
      (setq org-capture-templates
      '(("d"
         "🛑 [D]eadline"
         entry
         (file "")
         "* TODO %^{Describe task} %^g
DEADLINE: %^T
:PROPERTIES:
:TRIGGER: self archive!
:END:
%?
%i
%a"
         :empty-lines 1
         :jump-to-captured t
         )))
```

2024-12-14 (Sat)

目玉焼き。
事務仕事。
昼は焼きそば。
午後から業務。1年生への専攻紹介。
終了後、年に一度の忘年会。二次会まで行って盛り上がった。
二件目でパクチーモヒートを数杯飲んだ。飲んでいるときは美味しいと感じたが、後から考えると相当甘かった。

2024-12-15 (Sun)

オムレツ。
昨日の業務の後片付けなど。
昼は、ツナ缶パスタ。先日やってみて美味しいのがわかったので、もう一度作る。やはり、意外な風味が出て美味しい。
JRAは朝日杯フューチュリティステークス。人気上位6等の三連複ボックスで勝負したが、3着に9番人気ランスオブカオスが入ってアウト。最近ずっと荒れている。
夕方1時間くらい散歩。
夕食は手羽の照り焼き。

やっぱりorg-captureで、子タスクありのパターンを作ってみる。

* TODO %^{Describe task1} %^g   # 親タスク 終了させると、自分自身と子タスクがアーカイブされる
:PROPERTIES:
:BLOCKER: children
:TRIGGER: children archive! self archive!
:END:
** TODO %^{Describe task2}      # 最初に取りかかるタスク
SCHEDULED: %^T
:PROPERTIES:
:TRIGGER:  next-sibling scheduled!("++0M")
:END:
** TODO %^{Describe task3}      # 中間タスク 前のが終了すると表示される
:PROPERTIES:
:BLOCKER:  previous-sibling
:TRIGGER:  next-sibling scheduled!("++0M")
:END:
** TODO %^{Describe task4}      # 最終タスク。これを終了させると、親タスクがスケジュールされ、agenda-viewに表示される
:PROPERTIES:
:BLOCKER:  previous-sibling
:TRIGGER:  parent scheduled!("++0M")
:END:

こういうテキストを capture01.org などという名前で保存しておいて、org-captureで読み込む。まずtask2が表示され、それを終了させるとtask3が即座にスケジュールされ、(task3は必要なだけコピーする）、最後にtask4を終了させると親のtask1が出現し、それを終了させると、ツリー全体がアーカイブされる。

2024-12-16 (Mon)

オムレツ。
出勤。いい天気。
サミットで、おにぎり弁当とポテサラと焼いた鶏肉を買う。
授業二つ。
面談1件。
電車で帰宅。夕焼け空がきれい。
夕食は煮鶏。柔らかくてうまい。

2024-12-17 (Tue)

目玉焼き。
事務仕事でメール書き。
妻は女子会で目黒方面へ。
昼は久しぶりにココイチへ。ポークカツカレー250g8辛ハーフ茄子。たいへん美味しくいただいた。
夕方ジム。
夕食は酢鶏。

2024-12-18 (Wed)

オムレツ。
出勤。電車に乗るとき、犬?の毛がいっぱいついたアウターを来た人が前にいたので思わず距離を取る。
サミットでおにぎりとポテサラとチキンを買う。
授業二つ。
面談1件。
学内WiFiが研究室でつながらないので、ルーターを設置。もっと前からやっておけばよかった。
電車と徒歩で帰宅。
夕食はスンドゥブと、タマネギと豚肩肉の炒めもの。温まる。

2024-12-19 (Thu)

目玉焼き。水を入れずに蓋をして白身をカリカリに焼く。
書類作成やメールのやり取りなどの事務仕事。
昼は、豚バラ肉を使ったカルボナーラに挑戦。グアンチャーレがないので、ベーコンよりはいいだろうということで。
- 豚バラ肉に塩コショウをして、油を引かないフライパンでカリカリになるまで炒める。
- 全卵に粉チーズを入れてソースを作る。
- 1分前に取りだしたパスタをフライパンに入れ、パスタの煮汁を加えながらかき混ぜてトロトロの状態にする。
- 火を止めてソースを絡めて出来上がり。
- あっさり風味の中に濃厚な味がして美味しかった。
夕方1時間ほど散歩。
夕食はブリの塩焼き。

2024-12-20 (Fri)

オムレツ。
ちょっと時間ができたので、新しい原稿にチャレンジ。
昼は自宅で味噌ラーメン。メンマがうまい。
午後も引き続き。
夕方1時間ほど歩く。
オンライン会議。これがあったのでジムは中止。

2024-12-21 (Sat)

玉子焼き。
原稿の続き。苦戦中。
昼はペペロンチーニを作る。ちょっと水分が足りなかったので、あとお玉1杯のゆで汁を加えたらよかった。
午後はいつにも増して眠い。少し気温が上がっているせいか。
夕方ジム。ショルダープレスを頑張っている。
夕食は珍しくフィレのカツレツ。久しぶりに食べるとやはりうまい。

2024-12-22 (Sun)

オムレツ。妻の希望で、片栗粉や牛乳を入れないプレーンなやつ。
昼はカルディでペンネを買ってきてペンネアラビアータを作る。トマトだけなので、かなりあっさり味。やはりショートパスタもうまい。

orgのTODO keywordの工夫。

* %(completing-read \"Todo keyword: \" org-todo-keywords-for-agenda nil t) %^{Describe task} %^G

これでもいいが、capture-templateの標準機能を使って、

* %^{todo keyword: |TODO|WAIT|IN_PROGRESS|VAGUE|UNFIXED} %^{Describe task} %^G

のようにするのがいいか。

今年も有馬記念の時期になりました。人気6頭の三連複ボックスで勝負。優勝は3歳牝馬のレガレイラ。おめでとうございます。しかし2着に10番人気のシャフリヤールが入ってアウト。三連複20,850円、三連単196,520円。今年の後半はずっと荒れた。
夕方1時間ほど歩く。北風が吹いて寒い。
夕食は自家製のシューマイ。ビールに合う!
M1を鑑賞。優勝は令和ロマン。バッテリィズが相田みつををディスったのが新鮮だった。
今年はいろいろあって急がしかった。あっと言う間に過ぎた。忙しくなくてもあっと言う間に過ぎるんだろうけど。

2024-12-23 (Mon)

玉子焼き。
出勤。気温が下がってきているのでネックウォーマーと毛糸の帽子で防寒。
電車が遅れている。
サミットでおにぎりとポテサラとチキンを買う。
大学院の授業二つ。ようやくテキストに向き合う雰囲気が出てきたような気がする。コロナで調子が狂って、建て直しが急務。
面談1件。
最近1時間ほど歩いているので、歩いて帰ってはどうかと思い立って、コロナ期以来、数年ぶりに歩いてみる。6.6kmで80分かかった。ちょっとキツいが帰りだけなら続けられるかもしれない。動いた方が体調がいいように感じるので。
夕食は肉野菜の炒めものなど。しっかり食べる。

2024-12-24 (Tue)

プレーンオムレツが飽きてきたので、ウインナーを入れてみる。たちまちうまく行かない。
雑用。
昼は、まいばすでひき肉を買ってきて、トマトピューレと合わせてミートソースを作る。パスタはペンネ。煮詰めるまで味が決まらず、困ったと思っていたが、最終的にはかなり美味しく仕上がった。
todo keywordの検討。どういうセットが必要か。
- (TODO, IN-PROGRESS, WAIT, UNFIXED, VAGUE| DONE, CANCELLED) ;通常業務用
- (REPLY | SENT) ;メール返信用
- (ATTEND | OVER) ;会議用
夕方ジム。
夕食は、クリスマスイブ特別ポークのロースト。よく牛ステーキを焼いてきたが、最近、牛肉は重くてあまり食べたいと思わない。
来年度のことでバタバタ。

2024-12-25 (Wed)

目玉焼き。ちょっと緩すぎると思ってすこし置くと堅くなりすぎた。
出勤。
サミットで、ご飯とサラダとチキンを買う。クリスマスなのでいつもより値段が高い弁当や肉が売られていた。
授業二つ。
来年度のことであたふた。
歩いて帰宅。別の道を通ったら7.1kmで90分かかった。
夕食は鶏肉のワイン煮。味が深くて美味しい。
この時期、年末と来年度のことが重なって雑用が多い。数字で言うと、今日は80通ほどのメールのやり取りがあった。

2024-12-26 (Thu)

今日は卵料理はなし。ウインナー。
昼はブロックベーコンを買ってきてカルボナーラを作る。うまくできた。
目が回る一日。来年度のことであたふた。
夕方Walking。1時間歩いたくらいでは7,000歩くらいしか行かない。
夕食は、キクラゲ玉子と鯛の塩焼き。

2024-12-27 (Fri)

目玉焼き。白身をカリッと、黄身は半熟。
午前中は原稿やらメールやら。
シラバスもそろそろ校了。
昼は自宅で焼きそば。
夕方ジム。少し体に疲れを感じる。
夕食は、サツマイモの肉巻き。

2024-12-28 (Sat)

今朝もウインナー。
さすがに年末の気配が漂うので、エアコンや電灯の掃除をしたりする。
郵便局のATMに行く。
昼は、トマトソースのパスタを作る。シンプルなので、ちょっとしたことで味が変わる。
夕方歩こうと思っていたら、ちょうどその時間帯に雨が降ったようだ。
夕食は鶏もも肉の照り焼き。ジューシーでうまい。

2024-12-29 (Sun)

目玉焼き。
昼はタマネギとキャベツとベーコンが入ったペペロンチーニ。
夕方から、荻窪の某忘年会へ。久しぶりの参加。この時期、新宿で中央線に乗り換える自信がないので代々木で各停に乗り換える。以前は、新宿三丁目あたりで本屋や電気屋に立ち寄ってから丸ノ内線で行っていたので遠く感じたが、中央線を使えばかなり近いことがわかった。
いろいろと、この会でなければできないような話をしたり情報を仕入れたりできたのでよかった。
11時過ぎに帰宅。さっさと寝る。

2024-12-30 (Mon)

まだ多少の雑用が残っている。学会関係など。
昼は古奈屋のカレーうどん。
やろうと思うことやしたいことはあるが、取りかかるとできない。もうモードが切り替わっているのでどうしようもない。
夕方Walking。さすがに人が少ない。
夕食は生協のすいとん鍋。温まる。
明日から子供たちや孫たちが来るので奥さんは一日中料理を作っていた。

2024-12-31 (Tue)

朝食はパンとウインナー。
まいばすで、玉子とベーコンを買う。
夕食前にはビールを買いに行く予定。
孫たちは10時羽田着の飛行機だが、混雑で30分ほど遅れたみたい。
12時ごろに到着。
6人分のカルボナーラを作る。孫用はコショウ抜き。人数が増えると段取りが違うので心配したが、おおむね好評でほっとする。
孫たちは、早速近所のデパートに行って服やぬいぐるみを買ってもらってきた。
3時半頃に娘一家も到着。
夕食は、鶏飯、エビ天入り年越しそば、刺身（マグロ、カンパチ）、おでん、海老フライなど。最初にシメを食べるかたちになり、その後あまり進まない。娘一家が8時頃に帰宅。息子一家も9時頃に全員就寝。今朝は4時半起きだったらしい。
大晦日なので、いつもより少し多めに日本酒をいただく。