2021年第22週
(5/31 – 6/6)
2021-05-31 (Mon)
- 午前中は授業準備。今週も不規則な仕事が入りそうなので準備を優先。
- 昼食は冷やし中華。
- 午後は通信課程の卒論指導三連発。4時過ぎに終了。教は朝からかなり飛ばした。
- いつも背筋を伸ばすことばかり考えて骨盤を前傾させようとしているが、逆に後ろに傾かせるための筋肉が固くなっていることを感じて、昨日、骨盤を後ろに傾かせた状態（あくまで気分の問題として）で散歩をしたら、いつもよりも足が出やすいような気がして、調子に乗って頑張ったら昨夜から腰回りに筋肉痛が発生。放置すると腰痛に発展するのではないかと恐れたが、一日経っても腰痛にはなっていない。
- こういう歩く感覚は若いころから気をつけていて、自分の内部的には何種類も歩き方がある。今回、新しい感覚があったので大切にしていきたい。
- 夜はチキンのロースト。ジューシーで美味い。
- 夜半激しい雨。
2021-06-01 (Tue)
- 火曜日は対面で授業がある日。商店街のパン屋でおかずパン2個を買おうと思ったら、ちょうど「チーズパンです」と小さいパンを出してきたのでそれも買う。まだまだリモートで家にばかりいるので気が滅入りますとうような会話。
- オンラインのNew York Times。ときどき読んでいると無料の上限に達したのでsubscribe。今年度中は月$2.00。来年の4月から月$8.00。PayPalで支払い。月2ドルなら十分元が取れる。月8ドル払うかどうかはそのときに考えよう。
- 昼休みに電話で弟と実家関係の相談。
- 授業二つ。やはり対面だとエネルギーをもらう感じがある。
- 先日の卒論指導について通信教育部に行っていろいろと話をしたり情報をもらったりする。
- ちょっと気が向いて徒歩で帰宅。一年前は毎日歩いて通っていたのでなんともない。もう少し体にダメージがあるかと思ったが。娘宅も歩いて往復しているので、片道だけなら問題ない。これから暑くなるのでこの季節だけだが。
- 大坂なおみ選手が全仏の記者会見を拒否したら罰金を科せられて、いよいよどちらが勝つかのバトルが始まるかと思っていたら、大坂選手が実は自分はうつ病で、というメッセージを出して事態が違う方向へと進み出した。日本人の感覚だと、こういうのはよくある下手な言い訳に聞こえるが、世界の反応はもう少し大坂選手に好意的で、3年前の全米の決勝の時もそうだったが、何らかの不公平やバイアスが修正できるのであれば個人の欠点には寛容になろうという雰囲気があるように思う。そういう見地から見れば、日本人の感覚というのは個人の欠点に対して異常に厳しいとも言える。
2021-06-02 (Wed)
- 今日は昼から業務と会議があるので午前中に必要な収録。昨日からちょっとタイトなスケジュール。
- 昼はサミットで久しぶりに三色マグロ丼を買う。この魚の脂とわさびと醤油の組み合わせがクセになる。
- 某業務。
- 某会議。大ホールだったこともあり少し寝てしまった。
- 昨日歩いて帰宅したら快適だったので、今日も歩くことにする。夕方の電車は混雑するので少しイヤ。普段から1時間ちょっとの散歩はしているのでとくに問題はない。
- 今日の業務の報告書を作成してメールで流す。
2021-06-03 (Thu)
- 木曜日は月曜日の講義の収録。半分の内容を3時間ほどで終了。しかし音声ファイルの合計が90分近くなっているので、もう少し短くした方がいいかもしれない。
- 奥さんはセントルイスの旧大家さんと2時間くらいテレビ電話をしている。
- 昼はカレーうどん。
- 午後も授業準備。
- 夕方ジム。6月から再開した。休館になる前とほぼ同じ混み具合。たぶん東京都民はこれ以上自粛することは拒否している模様。1ヶ月休んだ影響だが、足腰まわりは大丈夫だが、腹筋がかなり落ちていると感じた。上半身は、もともとそれほど鍛えていないので大丈夫。日頃から腹筋を鍛えるように努力したい。
- 施設からいろいろと連絡がある。ワクチン接種の1回目も終わったみたいだ。
2021-06-04 (Fri)
- 金曜日は水曜日の講義の収録。3時間ほどかかって半分を終了。
- これまで提出されたコメントは、SpeedGradeというCanvasのシステムで読んでいたが、一覧性が低く大量のコメントを読むには使いにくいと思っていた。ふとDownload Submissionsというボタンがあるのでクリックすると、一人ずつhtml形式でダウンロードされる。これをcatでつないで一ファイルにしてブラウザから見るとかなり読みやすいことがわかった。
- 昼はナスとベーコンのスパゲッティ。これは安定して美味い。
- 時折突風が吹き、典型的な寒冷前線の通過の模様。
2021-06-05 (Sat)
- 妻は博物館のボランティアの研修で朝早くに出かける。
- ちょっと気になる方面の本を10冊ほどアマゾンで購入。最近本屋にも行ってない。
- 大谷が投手兼二番打者で出場しているので観戦。いいピッチングだったようだ。
- 自宅に置いているMacBook Airを久しぶりに起動して整備。二時間くらいかかった。
- 昼はコンビニサンドとファミチキ。ファミマとマイバスがあるのでいろいろバリエーションがあるはずなのに、なぜかこの組み合わせを買ってしまう。今後の課題としたい。
- 妻が夕方に帰宅。一日外出して疲れているだろうと思って大阪王将で餃子と炒飯のテイクアウトを買ってくる。安定して美味い。
- 明日は安田記念。上半期のマイル王決定戦という位置づけらしい。このところずっと外しているのでそろそろ当てたい。しかし雨の予報だからやはり荒れるんだろうな。
2021-06-06 (Sun)
- 少しゆっくり寝る。
- 大谷が菊地から16号ホームランを打ったようだ。菊地はその後打球が足に当たって降板。
- 昼はジャージャー麺。
- 安田記念。雨はそれほどでもなく馬場状態は良。いつものように上位6頭の3連複ボックスで挑んだが一位に8番人気のダノンキングリーが入ってまた外れ。そろそろ作戦を再考すべきかもしれない。
- 先週の木曜日に一ヶ月ぶりに行ったジムのせいで発生した筋肉痛は、昨日がピークで今日はそろそろ収まってきた。