2023年第12週
(3/20 – 3/26)
2023-03-20 (Mon)
- オムレツ。ちょっとフライパンの温度を上げてみる。外側がやや硬くて、中は半熟の状態。
- 出勤。サミットで白身魚海苔弁当を買う。
- 面談1件。いろいろと大変。
- 午後から某打ち合わせ。あまり使わない路線なので予想以上に時間がかかった。約2時間ほどいろいろと意見交換をする。
- 早く終わったらもう一度職場に戻ろうと思っていたが、いい時間になったのでそのまま帰宅。
- 夜は豚の生姜焼きとけんちん汁。「けんちん」って何だろうと思ったが、中国語に由来するようだ。鎌倉の建長寺に由来するという説もあるようだがどうなんだろう。
2023-03-21 (Tue)
- 春分の日。午前中、世界野球選手権大会準決勝対メキシコ戦があるので、足踏みマッサージをしながら観戦する。不調だった村上選手の逆転サヨナラ安打で勝利。
- 昼は自宅で吉野家の牛丼。久しぶりに食べた。懐かしい。
- 午後は細々とした用事を片付ける。
- 奥さんは図書館までバスで行って、帰りは歩いて帰ってきた。少しずつ行動範囲が広がっている。
- 夕方ジム。トレッドミルをしっかり。
- 夜はチキンのロースト。厚い肉をローストすると肉汁が美味い。
2023-03-22 (Wed)
- オムレツを焼く。チーズを入れたら固まり方が違って形成がうまく行かない。
- 世界野球選手権大会。アメリカとの決勝を見る。ターナーに先制HRを打たれたが、すぐに村上が同点弾を打ち、ヌートバーの打点に続いて岡本がHRという展開。あとは、8回をダルビッシュ、9回を大谷とつないで、最後はトラウトを三振という劇的な幕切れ。堪能した。
- 昼は自宅でミートスパゲティ。
- 原稿。ちょうど某さんからコメントが帰ってくる。やはり他人に読んでもらうと、独りよがりの表現に気付いたりして参考になる。
- natbibを入れたらエラーが出るのはharvardを入れていたからであった。このあたりのテンプレートは、昔から使っているのをそのままにしているので、こういう機会に見直しておかないと。
- 夜は久しぶりのサンマと野菜の天ぷら。
2023-03-23 (Thu)
- 今日は玉子焼きを焼いてみる。子供の頃に焼き方を教えてもらった記憶があるので、半世紀ぶり。初めてなので少し手際が悪いが、まあまあ半世紀ぶりにしてはうまくできた。
- 原稿の見直し。
- 昼は焼きそば。
- 奥さんがバスとJRを乗り継いで買い物に行く。いろいろと動けるようになってきた。運動靴も買ってきた。
- 今日は某先生の送別会なので、雨の中、夕方から出かける。
2023-03-24 (Fri)
- 昨夜は飲み会後ということもあり夜中に目が覚めたりして睡眠時間が十分でない。
- しかし定刻に起きてオムレツを作る。タオルに十分水が染みていなくてフライパンの温度を下げられず、形成がうまく行かない。
- 細かい事務仕事を処理しながら原稿の最終チェック。と言いながらかなり修正する。切りがない。
- 昼はガパオライス。奥さんはダイエーまで歩いて買い物に行ってきた。しかし少し疲れた模様。
- 午後も原稿。切りがないので入稿する。後は任せた。（嘘）
- 夕方ジム。トレッドミルをしっかりと。マシンは時速表示なのだが、ふつう、運動する人はラップで感覚を作っているだろうから、1kmを何分で走っているかを知りたい。計算式は、時速xkmは、1kmのラップが60/x分ということなので、時速表示の値に何を掛ければ60になるかを計算すれば、1kmのラップが出ますよ。（だれに言っている）
- 夜は豚フィレ肉のソテー。タンパク質が大切。
- ずっと雨が降っている。明日は気温が下がるそうだ。
- 最近の晩酌の肴は納豆冷や奴だが、これに胡麻としらすを加えると劇的に充実する。しかも経済的。
2023-03-25 (Sat)
- 今日は玉子焼きを焼く。奥さんが使っている銅製の卵焼き器は扱いが繊細なので、いつもオムレツを焼いているフライパンでやってみる。できるはず、と思って、三度に分けて薄い卵の膜を巻く。形は悪いが美味しくできた。
- 学内業務。この時期にやることが決まっているので、慣れてきているとは言え、重要業務なので少し緊張する。
- 昼はトッポギとラーメンが入った韓国風の食べ物。トッポギは美味しい。
- 午後は通信教育課程の祝賀会がオンラインで。Covid以前のように対面ででもできたのではないかと思えるタイミングなので少し残念だが、何もないよりはずっとよかった。
- 夜は酢鶏。
2023-03-26 (Sun)
- 日曜日だから少し朝寝する。若い頃は昼過ぎまで寝られたが、今は二度寝するのも難しい。
- オムレツ。久しぶりにへらで作ってみたが、やはり菜箸の方がやりやすい。
- 今週のJRAはG1高松宮記念。1200mで雨だし、荒れると見て穴狙いで考える。優先出走馬のヴェントヴォーチェ（オーシャン1着）とアグリ（阪急杯1着）は入れて、あと、シルクロード1着のナムラクレア。このあとの3頭が難しいが、阪急杯2着のダディーズビビッド、シルクロード2着のファストフォースを入れて、あとは京都牝馬3着のロータスランド。これで6頭になったので、1番人気のメイケイエールは外れる。最近調子がよくないとみた。折り合いがよくない馬は買いにくい。トウシンマカオやウィンマーベルも強いだろうが、外枠なので来ないだろう。
- 昼は自宅で味噌ラーメン。ラーメンは久しぶりなので美味い。しかし結果的を見ると、あまりラーメンは食べてない。
- JRA。結果は、1着ファストフォース(12)、2着ナムラクレア(2)、3着トゥラヴェスーラ(13)。( )内は単勝人気。3着に1枠1番のトゥラヴェスーラが入ってアウト。メイケイエールは来ないとか、いろいろ予想は当たったのでほぼ勝った気分。三連複81,180円の大荒れ。
- 遊んでいるように見えてこの時期の重要業務をほぼ片付ける。
- 夜は銀ダラの西京焼き。