2023年第39週 (9/25 – 10/1)

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2023-09-25 (Mon)

出汁巻き玉子。ほぼ完璧にできた。食事中も出汁巻き玉子の話題は出ないくらい。
細々とした新学期の準備。明日から科目登録。
昼は焼きそば。
午後も同じ。少し昼寝をする。
全体的に体調面が今ひとつ。集中力が続かない。
夕方ジム。最初40分、最後に20分、トレッドミルの上で走ったり歩いたりする。
夕食は栗ご飯に焼き鮭と野菜の天ぷら。秋ですな。

2023-09-26 (Tue)

オムレツ。後は形成の精度。
奥さんは体調が完璧でない中、ボランティア活動で上野へ。
歩いて最寄りの電車の駅まで歩く。夏の間は暑すぎて歩けなかった。所々、新しい家ができたりなくなったりしている。
サミットで白身魚フライ海苔弁当を買う。こちらも久しぶり。
いろいろと雑用を片付ける。
大学アカウント用にAmazon Kindleを購入。先日、個人用に買ったが、期待以上に使えるので、今後は研究費で図書を買う場合に電子図書も考慮に入れたい。
面談2件。それぞれ頑張ってもらいたい。
バスで帰宅。けっこう混んでいる。
夜は、牛肉と野菜のオイスターソース炒め。
奥さんのiPhoneの写真シャッターが止まらなくなるという怪現象が発生。リセットもできない。なんとかリセットしてしばらく本体を冷やして元に戻ったが、原因は不明。おそらく、ワイヤレスのイヤホンの誤作動と思われる。

2023-09-27 (Wed)

出汁巻き玉子。食卓で話題にならないくらい問題なくできた。
奥さんは女子会で六本木方面に出かける。
新学期や来年度に関係するさまざまな業務が増えてきた。
そういえばオンライン会議が。少し遅れて参加する。予想より熱量が多くて予想より長かった。
久しぶりにCoCo壱番屋。期間限定メニューで、「マッサマンスパイスカレー」というのを8辛で。そもそもスパイスが入っているせいか、いつもより辛く感じた。
- ちなみに「マッサマン」は、タイ語で「イスラム教の」という意味らしい。ということはベースはポークカレーじゃないのかな？
歩いているとまだまだ暑い。
午後も雑用が止まらない。思わぬところから思わぬ用件が届いたりして気の流れが安定しない。
夕食は、鶏もも肉のロースト300g。ジューシーで美味い。
今日外を歩いたときに暑いと感じたせいか、ちょっと顔がほてる。しかし外は昨日も歩いたしなあ。なんか変な感じだ。

2023-09-28 (Thu)

オムレツ。問題ない。あとは形成の精度。
来年度の準備と今学期の準備。
某会議のスケジュール調整。最近はTONTONというが流行っているのだろうか。よく見かける。
メール.appを使い込もうとしている。Macの美意識だろうか、これは初期設定ではほとんどの表示が抑えられているので、とりあえず「表示」ツールバーから、たとえば以下のものを全部「表示」にしてみて、いらないのを非表示にするのがいいだろう。使い勝手の印象がずいぶん変わる。
- 日付と時刻を表示
- TO/CCラベルを表示
- メッセージのラベルを表示
- スレッドを強調表示
- ツールバーを表示
昼はジャージャー麺。
夕方ジム。合計60分トレッドミルの上にいる。
夜はエビマヨ。

2023-09-29 (Fri)

健康診断なので朝食抜き。
変なテンションが入って、出勤前に原稿に向かい、ちょっと前進させる。
Amazon Kindleが届いたので、大学のアカウントで電子書籍を買えるようになったと思ったら、大学の研究費では電子書籍は買えないようになっていた。知らなかった。
健康診断は30分ほどで終了。無地のTシャツというのは、前年の写真と重ね合わせて画像処理をするので、胸にロゴが入っていてもダメみたい。ロゴが入っていたので、上半身裸でX線撮影をする。
昼はサミットの白身魚フライ海苔弁当。30分早く朝食兼昼食を取る。
午後から業務。
今、高校以下の学校ではインフルエンザが流行していて、このまま大学が新学期を迎えると、大学でも流行するだろう、という話を聞く。
バスで帰宅。
夕食は、回鍋肉。豚肩ロースが美味い。

2023-09-30 (Sat)

オムレツ。きれいに焼けた。
奥さんは文化活動で半蔵門の国立劇場方面へ出かける。
来週から新学期なので直前の準備。emacsの正規表現置換は、置換文字列に \# を指定すると、0から始まる連番に置き換わる。これを使って、第X回目の授業という番号付けが簡単にできる。
昼は、残り物の煮込みハンバーグをもとに、ミートスパのようなものを作る。
雨が降りそうで降らない。
夜は、鶏もも肉のクリーム煮。クリームの味が深くて美味い。

2023-10-01 (Sun)

出汁巻き玉子。きれいに焼けた。
奥さんはボランティア活動で上野方面へ。
書きたいところまで書いていないのが気持ち悪いので、原稿を進める。だいたい書きたいところまで書いた。
昼は、レトルトのパスタソースを使ったカルボナーラ。トッピングは、ウインナーと粉チーズたっぷり。
JRAは今週から秋のGIシリーズの開幕。スプリンターズステークス。
- ナムラクレアの人気が高い。それ以外だとセントウルステークスで印象的な追い込みで2着に入ったアグリ、怪我からの復活を期すピクシーナイトなどが注目。人気上位6頭から、メイケイエールとマッドクールを外して、ウインマーベルとピクシーナイトを入れた三連複ボックスで勝負。
- 結果は、
  
  着順馬番馬名単勝人気
  
  1 6 ママコチャ 3
  
  2 10 マッドクール 6
  
  3 1 ナムラクレア 1
  
  外したマッドクールが2着に入ってアウト。
夜は、家カレー。スパイシーで美味い。
アジア大会の卓球やサッカーを観戦。サッカーのDPRK戦は、最近あまり見ないような内容で、国際情勢のリアリティーを感じることができた、と言えばいいのかな。