2024年第4週
(1/22 – 1/28)
2024-01-22 (Mon)
- 先日の検査の結果を聞きにいく。5:30に起きて、7:45に出発。8:30頃に到着。なんとか基準値以下なので、今回は検査なし。念のため触診をされるが問題なし。
- ファミマで、おにぎり2個とファミチキを買う。前回ほどの感動はない。
- 面談1件。
- バスとJRで帰宅。
- ジム。やはり体が重い。20分と15分に分けてトレッドミル。
- 夕食は鶏もも肉の白ワイン煮。
2024-01-23 (Tue)
- 出汁巻き玉子。起きるのがちょっと遅れたので奥さんが卵をといてくれていた。
- 出勤途中、施設に電話をして、インフルエンザの両親のその後について様子を聞く。なんとか回復しているようだ。
- サミットでサーモンたっぷり丼を買う。ヨーグルトはDole。
- 授業2つ。
- 面談1件。長丁場。
- バスで帰宅。
- 夕食は、カジキの照り焼き。
2024-01-24 (Wed)
- オムレツを焼く。
- 出勤。寒いのでニット帽をかぶる。
- サミットで三色マグロ丼を買う。あとブルガリアヨーグルト。
- 授業二つ。学部ゼミは卒論発表会。お疲れさまでした。
- 昼から授業内試験。院生に監督を手伝ってもらう。
- その後、面談。
- 夕方会議。
- 少し遅い帰宅。夕食は小アジの南蛮漬け。
2024-01-25 (Thu)
- 出汁巻き玉子。
- いい天気。久しぶりにゆっくりする朝。
- 郵便局に行って書類を提出。ついでにミッフィーの切手を一シート買う。
- 昼前から妻と散歩に出る。中華かカレーを食べようと思っていたが、お寺の梅がきれいだと言うので、そちら方面へ。西小山の富士そばで、労働者諸君に混じって掻き揚げ蕎麦ととり天蕎麦を食べる。
- 書斎の一人用ソファを居間に移動。書斎用には、Webでいろいろ探して、アイリスオオヤマのをアマゾンで注文する。
- 3時のおやつは、先日もらった栗羊羹。とても上品な味で驚く。
- 夕方ジム。40分走って10分歩く。
- 夕食は、ソーセージと肉巻きタマネギが入ったポトフ。
2024-01-26 (Fri)
- オムレツ。しらすを入れたが、あまり好評ではなかった。
- 昨日からジムに、某弁護士にもらったUnder Armourのリュックを使っているが、背面に付いているゴム紐が微妙に邪魔。Webで用途を調べると、これはバンジーコードと言って、衣類などを簡易にはさむものらしい。
- 施設からの書類をようやく整理する。
- 昼前から、東博の本阿弥光悦展に出かける。あまり期待していなかったが、平成館の二階全部を使う濃厚な展示。お腹いっぱい。刀剣、書、焼き物など、とにかく気持ちのいいものばかり。思わず図録を買ってしまう。
- 本当は、中尊寺金色堂の特別展も見る予定だったが、くたびれたので、本館の常設展にある長谷川等伯の松林図だけを見る。
- 夕食はロールキャベツ。これは完成度の高い料理。
2024-01-27 (Sat)
- 出汁巻き玉子。きれいにできた。
- 今日明日と、娘一家が来る予定。
- リストを受け取ってスーパーで買い物。
- 昼は自家製ピザ。
- 孫を公園に連れて行く。バスで近くの公園に行くが、遊具の入れ替えで、遊具がほぼすべてなくなっている。しょうがないので、歩いて、もう一つの公園へ。大きな滑り台があり、子どももたくさんいて、50回くらいすべって遊ぶ。帰りもバス。
- アイリスオーヤマのリクライニングウッドアームチェア(FAC-RHB)が届く。組み立てて部屋に設置。思ったよりもソファー感はないが、お昼寝用リクライニングチェアとしては優秀か。今までのソファと形状が違うので、脚に足をぶつけそうだ。
- 夕食は、豚肉の生姜焼きなど。日本酒を飲んで盛り上がる。
2024-01-28 (Sun)
- 7時半頃に起きてオムレツを5つ焼く。
- 孫と遊ぶ。ボール投げとか。ちょっとしたことで機嫌が悪くなって泣き叫んだりする。
- 9時頃、震度4の地震。横揺れの一撃が強いと感じた。
- 妻と孫と三人で、昨日と同じ公園にバスで行って、滑り台をまた何十回もすべる。
- 昼は自宅でラーメン。
- memo-update.phpにバグがあることがわかったので、[newest]リンクをメニューから外す。
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- JRAは根岸ステークス。ダート1400m。人気上位6頭の三連複ボックスがまた当たって2,070円。新年4連勝。
- 午後は孫が昼寝をしたのでその間休憩する。
- 夕食は、鶏もも肉のネギ塩ソース。
- 夕食後に娘一家が帰っていく。