日記

February 5, 2025 (Wed)

• 出汁巻き玉子。
• 毎回、githubのアクセストークンの更新のやり方を忘れるので、また記録する。STのディレクトリで、何かを少し編集してから、

~ cd ~/Dropbox/aquinas/ST/
~ git push
~ Username for 'https://github.com': username
~ Password for 'https://github.com': 更新したtoken

• 昼は自宅でラーメン。
• 某講演会のパワポの準備。自動でデザインを考えてくれる機能は便利。AIでできるようになったらもっといいだろう。
• 施設で発生していた、料金が引き落とせない問題についてやり取り。なんとか解決。
• 夕方Walking。風呂に入ってご飯を食べると、やはり痛みが発生する。もう一度歯医者に行ってみよう。
• 夕食は鮭の塩焼きなど。

February 4, 2025 (Tue)

• オムレツは止めてミートローフを焼く。何事も飽きるほど続けるのはよくない。というか、よくないから飽きる。
• 妻はボランティアで上野へ。
• 出勤。サミットで、久しぶりにサーモンたっぷり丼を買ってみる。いったんサンドイッチをバスケットに入れたが、少し足りない気がした。
• 昨夜一瞬、treemacsを入れてみたが、ちょっと大げさなので、やっぱり削除する。diredで十分なはず。
• 修士論文発表会。久しぶりに対面で。なかなか活発だったのではないでしょうか。
• 雨が降る予報なのでバスで帰宅。
• 夕食は、鶏もも肉とジャガイモのスパイス炒め。

February 3, 2025 (Mon)

• 目玉焼き。
• ご心配をおかけしております知覚過敏は、昨日よりはましで、ロキソニンを飲むほどではないです。
• 実家関係で農協と電話。
• 某講演の準備。あまり生産的でなく、やる気が起きない。
• 昼は、先日の豚キムチ入り焼きそば。
• ジムは自粛して様子を見る。
• 夕食は、ズッキーニの豚肉巻き。

February 2, 2025 (Sun)

• 昨夜の睡眠は、覚醒0:13、レム1:26、コア4:59、深い0:19。
• 食事後、また知覚過敏の痛みが発生。顔の右半分が痛む。ちょっとひどいのでロキソニンを飲む。
• 妻は寒い中ボランティアで上野へ。
• 昼は、ツナ缶を使ったスープスパを作る。ゆで汁を多めに入れるだけ。うまい。
• JRAはシルクロードステークス。難解なレースだが、人気順で9,10,4と入って大荒れ。しかし、買っていた馬が競争除外(落馬)となって、払戻があり、赤字が半分になった。
• 夕方Walk。洗足駅から西小山駅を回って帰るルート。5.3km、60分。
• 夕食は、恵方巻き（というのは名ばかりで、普通の巻き寿司）とタラの煮付け。

February 1, 2025 (Sat)

• 歯の知覚過敏が昨夜からひどくなっていて、前歯の方まで痛いと感じる。葛根湯を飲む。
• オムレツを焼く。
• 修士論文発表会のアナウンス。
• 某本問研究員の審査が遅れて、来日が半年先にずれるという連絡がCcで届く。一瞬、自分が何かを忘れていたのかと青くなるが、どうもそうではないみたいだ。
• 献本あり。ありがとうございます。山田先生の『倫理学講義』。南山での講義だそうだ。
• 昼は、エノキのパスタを作る。先日作って味は保証されている。ゆで汁の塩以外に何も入れないシンプルな味付けだが、エノキの出汁だけでうまい。
• 夕方軽くWalk。4.9km、1時間。
• 運動の後、食事の前くらいに、知覚過敏が一度ひどくなる。
• 夕食は鶏もも肉の照り焼き。

January 31, 2025 (Fri)

• 出汁巻き玉子。
• 2枚の写真を一枚の文書にするには、パワポのスライドに二枚の写真を並べて選択して、それを画像としてコピーすればよい。
• 昼は自宅でラーメン。
• 2月の某トークの打ち合わせ。
• 妻はボランティア。
• 夕方walk。5.6km, 70分。帰りに山崎パンで豆大福を買って帰る。「幟の文字が美味しそうですね」と言うとうれしそうにしていた。
• 夕食は豚キムチ。デザートは豆大福。

January 30, 2025 (Thu)

• 昨夜は「深い睡眠」が5回30分、覚醒3分。
• オムレツを焼く。
• 妻は女子会で荻窪へ。
• 某訪問研究者からのメールに近況を書いて返信。
• 某非常勤講師のことで、新しいシステムに登録しようとするが、うまくいかない。担当にメールをして初期化してもらう。
• 実家関係の雑用も継続してやっております。iPhoneを電波のいい部屋に置いて、自分は離れた部屋でAir Podsで会話するという技が成功。これはいい。
• 郵便局でレターパック赤を買ってその場で住所を書いて投函。
• そろそろ準備を始めたい某トークだが、相変わらず何も言ってこないので、パワポが使えるかどうかを問い合わせてみるが返信なし。これは現実世界の予定なんだろうか。
• 昼は久しぶりにパスタを作る。エノキとベーコンを加えたペペロンチーニ。安定の美味さ。
• 午後は少し眠くなる。
• 夕方ジム。
• 夕食は、青椒肉絲。