November 23, 2025 (Sun)
レムが長い。覚醒は、日曜日なので1時間長く布団の中にいたから。
覚醒 39分 レム 1時間44分 コア 4時間22分 深い 11分 - 某論文読み。第1回目を読了。
JRAはマイルチャンピオンシップ。諦めずに最後まで頑張って検討しよう。出馬表を眺めて目立つのは、
5 アスコリピチェーノ ヴィクトリアマイル1着 6 ガイアフォース 安田記念2着 14 レーベンスティール 毎日王冠1着 15 ジャンタルマンタル 安田記念1着、NHKマイル1着 17 ソウルラッシュ ドバイターフ1着、安田記念3着 といったあたり。これに1頭加えて三連複ボックスにするか。チェルヴィニアあたり?
- 昼は先日買ったパスタ(fusilli)を使って、サバ缶とトマトピューレとしめじのパスタ。予想以上においしかった。
- JRAは、3着に15番人気のウォーターリヒトが入ってアウト。今年は荒れる。1位のジャンタルマンタルは安田記念に続いて春秋マイル戦連覇。
- 夕方散歩。6.3km、1時間15分。暗くなってきた。それでも汗をかくので、スポーツ系の服を準備しないと。
- 夕食はおでんと青梗菜のニンニク炒め。