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2025-12-01 (Mon)

睡眠ステージのグラフを見ると、よく寝たようだ。

覚醒 6分

レム 49分

コア 5時間6分

深い 16分
出勤。サミットで昼食セットを買う。
授業3コマ。今日はある学生さんが頭痛がすると言っていたが、自分も頭痛のようなすっきりしない感じで苦労した。何か邪悪なものが飛来しているのだろうか。
バスで帰宅。
夕食は、椎茸の肉詰め。秋らしい。