日記

起きたときは眠い。睡眠の質はまずまず。覚醒が4回ある。

「深い」がしっかりあって、覚醒は1回だけ。疲れたのか、よく寝たようだ。

起きるタイミングが悪くて眠い。覚醒が6回あったが、合計7分なので悪くはない。

覚醒が2度だけ、レムとコアのリズムも安定している。

よく寝たんではないだろうか。

自覚はないが寝入りばなで覚醒が多い。起きる間際まで夢を見ていて、AppleWatchのアラームが作動したときには誤作動だと思った。ものすごく大きくて複雑な建築物を圧倒されて見ている夢。あれはなんだったんだろうか。

昨年年度の講義ノートを探しているがやっぱり見つからない。おそらく、その前の年の講義ノートが詳しいので、それを見ながら講義を行って、新しくは作らなかったのだろう。

$ wc -l agenda.org_archive
$ 42229 agenda.org_archive

アーカイブファイルは42,229行あるが、先頭からずっとスクロールして探したが見つからないので、そもそも存在しないんだろう。

「深い」が後半に来ているが、覚醒は前半だけなので、目覚めたときの印象はよい。