Memoranda Personalia

No memo on Sunday, 23rd of January 2000

Tuesday, 23rd of January 2001

• テンキーを使うために、キーボードをHappy HackingからOmni Keyに変更したら、なんだかうまく動かない。そもそもテンキーを使うためにキーボードを付け替えるというのも変。USBのテンキーでも入手するか。
• 明後日、学科の行事で半日つぶれることをすっかり忘れていた。焦。
• Excelで成績計算。手順を間違えて焦るが、何とかやりとげる。以下、本日のExcelメモ。
  • 他のsheetのセルを参照するときは、!を使う。たとえば、sheet1!A1 で、sheet1のA1を参照できる。
  • lookupという関数が便利。ある学籍番号の学生について、他のシートで行った計算結果を、学籍番号をキーにして、別のシートから参照することが可能。

Wednesday, 23rd of January 2002

• 朝からお勉強。
• 家にいるときに限って、いろいろと用事が入ってくる。
• やむを得ず大学へ。
• 先日の日曜日、子どもたちときゃーきゃー言いながら撮ったオオゲジ君の写真が現像から上がってくる。なかなかよく撮れていて気色悪い。公開したいけど、悪用されたらいやだな。
• 9大のY坂君がオオゲジの写真を不用意に見てしまって打撃を受けたそうだ。申し訳ない。警告文を大きくしました。それにしても、あの写真が、某掲示板で悪用されていたとは知らなかった。かなり有名な写真なのね。
• ちなみに私は、自他共に認めるクモ恐怖症です。以前居間に大型のアシダカグモが出現したときには、「こんなやつと一緒に暮らすくらいなら死んだ方がましだ」と本気で思いました。あ。この情報も悪用しないでね。
• 採点などから逃避して、まったく関係ない勉強。
• 登記関係の書類が届く。これで一段落。
• 会議一つ。寝る
• 非常勤関係の相談というか。

Thursday, 23rd of January 2003

• 今日は夜勤。午前中散髪へ。
• 淡々とお仕事。タン・タン・タ・タ・タン・タ・タ・タ・タ・レッツゴー（あほ）
• ん？試験が終わったということは、その採点があるってことじゃないか。おーまいぐっどねす
• 夜勤を終えて帰ると、NHK BS2で忌野清志郎が自転車に乗って東北地方を走るという番組をやっている。あーあ。温泉なんか入っちゃって。だけどああいう自転車が欲しくなってきたな。

Friday, 23rd of January 2004

• 爆走（じゃない）市民ゼミは情念の定義のあたり。
• また降るで〜という予報なのだがあまり降ってない。
• はっそう言えば試験の採点というものがあるのだった。

Sunday, 23rd of January 2005

• 何もしない日曜日。
• 皆それぞれに用事があるようなので自室で採点。ほぼ終了。あとは出席点を加えて成績を出せば終わり。
• なぜか朝から脳みそが回文モード。言葉を読んだり考えたりするとすぐに逆から読んでみたくなる。どういう化学反応か不明。そのようにして見つけた回文のリスト。

  アニマ・マニア

  アリストテレスの『デ・アニマ』で論文を書いているH岡さん（ローカル）のような人のこと。

  レコード、どーこれ？

  このレコードはどうですか？という意味。

  シルクロードの道路苦し（しるくろーどのどーろくるし）

  うまく決まりました。

  スマトラ・トマス

  スマトラ島にボランティアに行っているトム君のこと。（別解）スマトラの中世研究者にしか通用しない独特のトマス解釈。

  解析規制か？（かいせききせいか）

  それ以上分析してはいけませんという規制。（別解）ある一定次以上の微分を認めないという数学の規則。

  マヤの山（まやのやま）

  短い中にも趣があります。

  イゾルデ出るぞい。

  「出るぞい」というのは「出るぞ」という意味の新居浜弁。『トリスタン』を観劇中の四国のおっさんが言う言葉。

  つい、ドイツ。

  なにが「つい」なのか。

  カスでいいですか？

  いいんです！

  釧路よろしく！（くしろよろしく））

  おう！

  ジーコの恋路（じいこのこいじ）

  うう

  イタリアでありたい。

  たしかに、ありたい。

  and DNA

  こんなのもアリなのか！？

  真理の臨死（しんりのりんし）

  意味がわかりません。

  記号の動き（きごうのうごき）

  意味はわかるけど。

  「いかに」を二回（いかにをにかい）

  そう！二回！

  脚気の結果（かっけのけっか）

  「脚気」は「かっけ」と読むんですよ（知っている）。

  写真家に感謝し（しゃしんかにかんしゃし）

  感謝しよう。

  現在、懺悔（げんざいざんげ）

  ゴミを書き連ねて反省しています、という気持ち。

• うーむ。某所の「村上、からむ」のようなインパクトある回文が欲しいんだが。

Monday, 23rd of January 2006

• 自宅と職場のEndNote9のファイルをマージさせようとしてうまくいかない。Wordとの相性がまずまずうまくいっているので、論文を書くときには重宝しているが、こういう不審な動作があると、BibTeXとかに移行したくなるのだよな。
• バッハを流そうと思ってCDを探すが職場に持ってきていないようだ。それでなぜかBeatlesのSgt.Pepper's Lonely Hearts Club Bandを流す。なかなかいいぞ。
• 職場のMeadowも2.10にversion upする。煩悩去り難し。バチが当たってこのメモ用の日付挿入マクロが動かなくなる。デバッガで調べてみて、文法が厳しくなった部分を修正。無事動くようになる。バージョンアップ記念に日付の書式を少し変更。
• 今日はゼミレポートの〆切日なので、二つのゼミの20数名のレポートが五月雨式に届く。Meadowのインストールなどをしているのはそういうわけなんです。ええ。
• 堀衛門が逮捕されたというニュースが大きく取り上げられている。しかし「〜衛門」とは名であって姓ではないはず。堀衛門貴文という名前だったのだろうか。
• という的外れなことしか思い浮かばない。株とは無縁。
• 少し前に食卓で「倍音」が話題になったせいで倍音禁断症状が出ていた。Palestrina（Tallis Scholars）で完治。
• ○

Tuesday, 23rd of January 2007

• 夢の話。なぜか戦争中で米軍が攻めてくる。駅のホームになぜか軍艦のようなものが到着。絶体絶命のピンチを「米兵になりすます」という技で切り抜けようとする。細部でいろいろと苦労する。幸運にも最後まで見破られることなく、米軍は去っていく。
• 【分析】戦争は、息子の中央試験という重大で非日常的な出来事を表現している。攻められて絶体絶命のピンチなのは試験結果を反映している。敵になりすますという選択肢は、いざとなったら平気で味方を裏切って敵に寝返るという卑怯な性格を表している。
• という話を妻にすると「大変だったねー」と言われる。いや寝てただけなんですが。
• かねてから職場の診療所というところが気になっていたが、少し調べてみるとふつうに内科の診療も行っているとか。試しに行ってみる。いつも通院しているところが最近繁盛して混むので、学内ですませられたら時間の節約になるのでは、という判断。確かにあまり待たずに診てもらえたが、いきなり血液検査をされてしまった。不覚。結果は学内便で送ってくれるそうだ。
• あまり人が増えてもいやだが、結構利用できるのではないかと思いました。「最近ちょっとメタボリックだな〜」と思っている方は時間の合間に行ってみるといいかもしれません。
• 処方箋をもらって薬局へ行こうと思ったが、通りかかったプールがあまりにも完璧だったので、先に泳ぐことにする。機嫌良く1,600m。
• おっと今から試験監督。
• 事務局関係書類を「シュワッチ」とまとめて送る技を繰り出す。
• ふと「アリストテレス」の中には「ストレス」が隠れていることに気づく。
• 送迎する人生。
• 夜の部はDeEnteの分析。BGMはいきさつ上（？）久々にブル8。第3,第4楽章をヴァント、ヨッフム、クナで聞き比べる。やっぱりこのクナはいいなー。遅すぎると感じることもあるが今宵のムードにはこれが合う。
• 採血されたり普段木曜にある授業の試験監督だったりして今日は木曜のような気分がするが、冷静に○。
• ちなみにこの飲酒期と禁酒期を分ける習慣については、診療所で「大変いい飲み方です」と褒めてもらった♪

Wednesday, 23rd of January 2008

• 四国の実家方面は大雪だそうだが大丈夫だろうか。あの辺は雪に弱いので心配。
• こちらは雨が降っています。徐々に上がるという予報。
• 大銀杏で無難なパンを3個。体重管理面では2個以下が望ましいが安いので300円以下とかだと悪い気がする。（おひとよし）
• 昨日は1.2kgの減少。最近体重変化が熱い。
• ちょっと疲れている気がするが無理して水泳1,400m。距離が短いのは時間がないから。
• 午後は試験監督と会議。その合間に採点＋成績の予定。
• 予定通り採点まで終了。
• 寒い日はつみれ汁が温まる。
• 夜は読書。老眼鏡読書用メガネにしてから持久力が増したのがうれしい。
• 引き続きBeethoven SQ op.131など。過去の怨霊思い出がよみがえる。
• ○

Friday, 23rd of January 2009

• 寒くなる。粉雪混じりの北風がピュー。
• 旧暮らし館で鶏飯とフライドチキンとお茶を買う。
• 市民ゼミは第三部の煩雑なところを爆走中。「かわいさ余って憎さ百倍」を足し算引き算で説明しているといやそれはかけ算割り算なんじゃないかという反論が。
• 細かい業務を片付ける。
• 某受勲申請関係問い合わせに返信。
• 会議２件招集文書作成配布。
• 某科目成績表提出。
• 外は吹雪。今日は歩けんな。
• しかし心身の鍛練のため出かける（おいおい）。いつもより余計に歩いて心身を余計に鍛錬する。おもしろいのは、山登りとは違う筋肉が平地では鍛えられること。今は腰の側面が張っている。
• 時節柄『就活のバカヤロー』を読了。

Saturday, 23rd of January 2010

• 曇り。気温が下がっている。
• 昨夜の緊張性頭痛は快方に向かっているようだが油断禁物。
• 1月11日に引取サービスを依頼した我が家のプリンタ複合機様だが、本日無事修理および調整を終えてご帰宅。料金は4,200円。巷ではインクが新品に交換されるという噂が流れているが、それはなかった。ちょっと損した気分。しかし試し刷りをしてみると、たしかに修理に出す前よりは品質が上がっている。やはりこういうものでも時々手入れをしないとな。我が家では意外に活躍しているので今後もうしばらく元気でがんばって欲しい。
• 出勤して成績表を提出。ついでに昨夜の試験の答案をもらってくる。今日はこの科目の採点を終えて、今学期の定期試験業務を終わらせる予定。ふつうに作業すれば余裕で終わるはず。
• 先日の血液検査の結果が学内便で送られてくる。あまり変化なし。γさん以外は正常値。このところ上昇傾向があった尿酸値が落ち着いているのが好印象。
• 昼食は大銀杏のパン3個。今回はこのところの最強トリオなので特別に写真を上げておきましょう。（プラグインの動作確認を兼ねる）

• • <%=image_link(0, '卵が乗ったカレーパン') %>。定番中の定番。しかしここまで来るまでいろんな試行錯誤がありました。カツカレーパンとの勢力関係が気になるところ。
  • <%=image_link 1, 'ジャーマンポテト'%>。これも鉄板。ボリュームたっぷりでうまい！カロリーを考えるとたぶんこれ1個で十分かも知れない。
  • <%=image_link 2, '明太フランス'%>。比較的新顔だがうまい。フランスパンに明太子を組み合わせようというベタな発想が好印象。
• こういう余計なことをしているから仕事が終わらない。
• なんとか集中して業務終了。今年も珍答案を楽しませてもらった。自分だけ楽しむのは悪いので、ちょっぴりお裾分けしておきましょう。
  • （誤）アンセルニア→（正）アンセルムス
  • （誤）エンピネローの法則→（正）エントロピーの法則
  • （誤）アイスバーン→（正）スウィンバーン
  • （誤）充足理由津→（正）充足理由律
• 3日休んでジョギング10km。68'41''。頭痛がしていたので「途中で倒れんとってね」という妻の言葉を胸に刻んで走る。ゆっくり走ったつもりだが60分台。一年間の進歩が感じられる。
• 定期試験業務も終わったし、ようやく原稿に集中できる。3月末までに80枚。余裕だな。（ほんとうか）

Sunday, 23rd of January 2011

• いい天気なので久しぶりに洗車。真夏のようにすぐに乾いてしまわないので作業がしやすいけれども、しかし水を使うにはまだまだ寒い。しもやけになりそう。
• またまた大量に本を捨てる。今回は、科学雑誌のバックナンバー、写真・カメラ関係の年鑑、大学時代の歌舞伎関係文書など。持っておけばいつか見ることもあると思うともったいないが、もう捨ててしまったので後の祭りである。
• 引っ越し先の最終検討。Google Mapが大活躍。なんじゃかんじゃ言って、ストリートビューはたいへん役に立つ。実際に周辺を徘徊してみて、店や町並みを確かめることができるのだから。
• 夕食はとんかつ。どういうわけか一緒に買い物に行くと、とんかつになる確率が高い。「今日の晩ご飯は何にしようか」と話し始めるタイミングが、いつも精肉コーナーのあたりで、そこにある豚肉に目が行くためではないだろうか。
• 纒向（まきむく）遺跡で桃の種が大量に出土したのでこれは鬼道をやっていた卑弥呼の宮殿じゃないか、というようなテレビ番組を見る。ずいぶん飛躍した論理ではらはらしたが、最終的には文字資料が出てこないと決着は付かないでしょうね、と研究者が言っていたのを聞いてほっと胸をなで下ろす。

Monday, 23rd of January 2012

• 朝から転居準備モード。近所の銀行でローンの契約。こちらとしてはいろいろと検討した上でいろいろと決めているつもりなんだが、先方としては、こういう時にはやっぱりいろいろと説明をしてから契約をしないといけないみたいで、やっぱりいろいろと説明を受ける。激しく時間の無駄なような気がするが、まあ、念には念を入れててということか。
• このまま電車で引き返して出社する予定だったが、やはり引越に関して確認すべきことが見つかり帰宅。無事確認を済ませ、そのついでにいろいろと転居手続きをする。
• 最近はネット上で電気・ガス・水道・電話などの引越し手続きができるようになっていて、それはそれで便利なんだが、なんかあっさりしすぎて不安感が残る。確認メールをもらっても、なんか機械的で手応えがない（まさに機械が出しているのだ）。以前のようにいちいち電話をかけて話をしながらやるほうが安心感があるが、それはそれで面倒だし。難しいものだ。

Wednesday, 23rd of January 2013

• 基本的に業務はちゃんとやろうと思っているが、おそらくこちらに来て初めて会議すっぽかしをやってしまった。なぜだかわからない（わかっていたら意図的だろう）。とにかく、万能の能率手帳に記載がないんだからどうしようもない。全くもって申し訳ない。
• それでももう一つの会議にはちゃんと出て帰宅。すると奥さんがインフルエンザというまさかの展開。
• 近所に病院があるのはありがたい。タミフルとかをもらってきて飲んで、いまのところ高熱は出ていない。「うつるといけない」とか言うが、家族からうつされたことはないこともありふつうに接触。（待て緊迫の次号！）

Thursday, 23rd of January 2014

• 楽天の田中選手がNY Yankeesと7年$155 millionで契約という報道。NY Timesは、地道にファームから選手を育てないで、ポンポンと金を使うやり方に批判的な論調。しかも、もと阪神タイガースのエースIgawaの例まで出して、異国からのスカウトの危険性も指摘している。昨年、Bostonが優勝したこともあり、playoffにも出られなかったNYとしては、「これしかやり方がない (this may be the only option they had.)」というのが本当のところだろう。
• 明日からの出張は少し難易度が高いので、Webを使って情報収集。しかし、Webがなかった時代はどうやってたんだろう。別の見方をすれば、こういうときスマホをもっていたら、ほとんど現地で歩きながら調べられるということか。
• ココイチでとんかつカレー5辛。この季節限定メニューの出来はすばらしく、もう5回以上食べている。しかし、周囲の客は、「祖母カレー」をよく頼んでいた。今度食べてみよう。
• 近くの喫茶店でコーヒーでも飲んで帰ろうと思っていたが、朝多めに入れてくれていたのを思い出して自宅直行。お茶請けは途中の御門屋で買った揚げまんじゅう。
• 今ごろ採点。
• 駒沢8km。走り始めは体が重く、公園までの3kmがきつく感じたが、公園内は快調で、最後の100mにダッシュを入れる余裕が。3日走らなかったせいか、あるいはカレーのせいか。最速4分46秒/km。
• 冬ソナの復習をしたり。

Friday, 23rd of January 2015

• いい天気。
• 午前中、昨夜のメール会議（複数）の続き。
• 昼前に家を出て、駅前のココイチでポーク5辛＋茄子のトッピング。
• 日吉の某別館にてmovie撮影。軽く見ていたが、いきなりカメラの前に立たされ原稿を読まされる。もう少しテンションを上げて、少しくらい練習をしていけばよかったかも。
• 日吉はこちらに来て最初に住んだところなので少し懐かしい。某公団まで歩く。生協がなくなってドラッグストアになっている。ちょっと有名なバームクーヘンの店に立ち寄ってから駒が橋というバス停からバスに乗る。
  


• 日吉の阪急百貨店の鞄屋で鞄を物色。こちらでの通勤に必須のA4サイズの鞄を見て回る。なかなかいいのがない。
• 北浜でタコを買って帰宅。
• 春休みの某旅行のための申請書など。最近は、ESTAとかゆーもんがいるんですか。
• 懸案の研究室問題が劇的な展開に。いろいろあって、来年度から別の部屋に移れるようだ。びば。さっそく事務方に連絡して詳細の打合せ。
• もとすみ会は業務のため中止。
• 北風が強く、寒くなってきた。

Saturday, 23rd of January 2016

• 今日も朝一番で病院へ。手術後の診察。右目にはコンタクトを入れていく。検査室で左顔面を覆ったガーゼと眼帯を外す。何かくっきりとよく見える。視力検査をすると、裸眼で0.9、矯正で1.2が見える。職業柄、手元に合うようなレンズにしたんだが、ちょっと見えすぎでは。しかし、手帳を開くと手元もよく見える。ヒデキ感激。
• 診察室で眼底の検査など。問題なし。しかし、検査のために目薬を入れてから、最初ほど見えなくなった。視力が安定するのに一ヶ月ほどかかるらしい。
• 左目は裸眼で、右目にコンタクトを入れた状態で帰路につく。すこし慣れないが、ほぼ問題ない。遠くも近くもよく見えるし、なによりも、左目の前にあるように感じていたセロファンのようなものがなくなったので快適。
• 10時過ぎに帰宅。ちょっと気分が軽くなってダイエーに買い物に行く。（静養しろ）
• 昼はピラフ。
• 午後は静養。
• 夕方娘が出かける。友達と東横沿線で女子会をするんだとか。
• すごい寒波が来ているとテレビが騒いでいる。
• 一週間ほどは、顔を洗えないし、洗髪も自分ではできない。しかし風呂に入っていると、いろんな動作が無意識のうちに自動化されているので、うっかり顔を触りそうになる。髪の方は介護用シャンプーで妻に拭いてもらう。初の被介護体験。

Monday, 23rd of January 2017

• 月曜日。風が強くて寒い。でもいい天気。
• さっさと出勤。やるべき事をリストにして紙に書く。
• 昼はスープパスタ。200kcal以下とは思えない充実感。
• 午後、某卒論を読んでいると睡魔に襲われしばらく寝てしまう。
• 結局、やるべきことの4/5を終了。何が1/5かは秘密。
• 早めに帰宅。ジムへ。40分のクロストレーナー。1日仕事をして、夕食前にちょっとこういう運動、というのが正しい使い方かもしれない。
• なんかメールボックスに宣伝が入っていた。どういう文脈なんだろう。まだ内容は知らないが、いろいろ叩かれる人ですなあ。
  

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Tuesday, 23rd of January 2018

• 大雪の朝。バスや公共の車はタイヤチェーンを付けている。
• 朝食時にいろいろ話をしていて、ビザのための写真と、国際免許証を取りに行く雰囲気になってきたので、今週後半が忙しいこともあり、今日行くことにする。
• 昼前に出勤する奥さんと一緒にバスと京急に乗る。
• 鮫洲の試験場へ。鮫洲で降りるのは初めてだが、旧東海道の商店街が並ぶ、品川らしい町。
• 国際免許証は、有効期間をこちらで指定できず、申請した翌日から1年間有効という硬直したシステムらしい。それだったら、もうちょっとギリギリに申請する方がいいので、とくに交渉せず、あっさり出直すことにする。その後、同じ階の安全センターで、無事故無違反証明書の申請をする。あちらで保険に入るときに役立つかもしれないそうなので。
• ちょうど昼なので、鮫洲駅前の案内板を見て、旧東海道沿いにある恵比寿庵という蕎麦屋で鶏南蛮蕎麦をいただく。しっかりと出汁がおいしい実力店とみた。
• 帰宅して、近所の写真屋へビザ申請用の写真を取りに行く。アメリカ大使館のサイトにある文書を印刷して行って、ああでもないこうでもないと話をしながら写真を撮ってもらう。とくにデジタルデータについて試行錯誤の時間が欲しいそうなので、明日取りに行くことにする。あっさり渋谷の某有名スタジオに行けばいいのかもしれないが、こういう手作り感も悪くない。
• 自分で撮ればいいじゃないかという意見に対しては、やはり照明機器が不安なので、と答えることにしたい（ストロボの電池を買ってくればいいだけの話とも言えるがなあ）。やはりそのために意識とテンションを半日程度そちらに向けないといけないのが面倒なのだよな。
• ジムへ。いつものメニュー。心なしか人が少ない気がした。
• なんだか疲れて松子を見ながらビールを飲んでしまう。
• そう言えば草津温泉の熱源である白根山が噴火したみたい。火山は地球が生きているしるし。（この「生きている」の意味について、アナロジーと比喩の観点から論じなさい。）

Wednesday, 23rd of January 2019

• 引き続き講演の準備。今日はやや快調で言葉も少しは出てくるような気がした。
• 午後は認識論関係の読書。こちらは一転して頭に入らない。
• 夕食はチキンのロースト。
• 娘とLineのビデオ通話。お金がかかるわけじゃないから、とくに会話に集中するでもなく、つないで映像を流す。
• 全豪オープンの試合を観戦。大坂なおみが決勝に進出。

Thursday, 23rd of January 2020

• 週末に娘の写真撮影があるので奥さんは朝早くから帰省の途に。
• 雨が降っているが歩いて行く。ちょっと家を出るのが早くパン屋が開いていない時間帯なので学校近くのセブンでサンドイッチとおにぎりを買う。
• 昨日長引いた会議のせいで終わっていなかった仕事と、その会議のせいで湧いてきた仕事を片付けるともう昼過ぎだ。
• 採点・成績業務に勤しむ。
• 来年度の業務カレンダーも配布されたのでこの時点でagenda.orgに入力しておく。
• ほぼ片付いたので気分が軽くなり、少し気になっていたivy+counsel+swiperをemacsにインストールして使ってみている。heml+migemoとどちらがいいだろうか。
• 奥さんが私の実家に行っていろいろと手当てをしてくれたみたいだ。
• 帰りは小雨模様。商店街で何か買って帰ろうと思ったが6時を過ぎたらほとんど売り切れていたのが残念。
• 先方のご両親からいただいた焼酎をロックでいただく。

Saturday, 23rd of January 2021

Sunrise 6:49am (JST), sunset 5:00pm (JST) at 35.4N, 139.4E (10:10 hrs daylight)
japan/tokyo/tokyo at 04:00: 7 C, cloudy, 4.2 mps wind from N.

• 空が暗く雨が降っている。気温はまだそれほど低くない。今日はこれがだんだん雪に変わるという予報。
• 午前中はお勉強の読書。
• 昼は自宅で味噌煮込みうどん。
• 午後は某学会関係のオンライン会議。ホストとしてZoom Meetingを動かす。
• 介護関係で施設から電話がかかってきてあたふた。
• 年末に息子の奥さんのご実家からいただいた焼酎がたいへん美味しかったので、ネットで調べて注文したものが届いた。大賀酒造というところで、クレジットカードは使えず銀行振込とかだが、「太宰府」という吟醸酒の酒粕で作った焼酎を注文した。焼酎については（九州の熟練の皆さんに比べると）初心者なので、あまりよくわからないが、少なくとも福岡のデフォルトである黒霧島とかとは別次元の味だと思う。
• 余計なことだが、関東の人は基本的に甲類焼酎なので関係ないです。ハイサワーとかキンミヤとか美味しいですよね。
• やらないかもしれない東京オリンピックにお金を出す人はいないから、商売上は絶対やると言わざるを得ない。だけど、これだけ検査数を操作してちゃんとしたデータを出す気がない国だということはもうバレてしまったので、国際的にこの件に関して日本はすでに信頼できる国ではなくなっている。よって（以下省略）。

Sunday, 23rd of January 2022

• 夜中に一度も目覚めることなく9時間寝る。
• 昨日は孫の世話をする時間が長かったので腕が痛い。
• 昼は買ってきたミニカツ丼。
• 昨日の行事がうまく行ったので近所のお宮へお礼参り。ここにはいろいろとお世話になっている。
• 足踏みマッサージをして、いただいたカヌレでコーヒー。
• 夜はブリの照り焼き。
• スーパーの鰹タタキ（小）で晩酌。
• 今日はさっそく疲れが出たので回復プロセスとしては優秀。

Monday, 23rd of January 2023

• 最近、オムレツのことしか考えていない（脚色あり）。今朝はYouTubeの動画を見てから臨む。サラダ油を使って、菜箸の先端から泡が出るくらいまで十分に熱して卵を入れる。形成は火を止めて、濡れた台拭きの上にフライパンを置いて行う。へらで、右下から左上、左下から左上へ菱形になるように畳む。一発で裏返すのは難しい。しかしたぶん、次のレベルに入ったと言えるような出来映え。
• 雨が降っているのでバスとJRで出勤。ライフで寿司詰め合わせ（バッテラ）290円を買う。今日の昼は軽めにしたいと思った。そして野菜ジュース、パルテノ、サントリー グリーンダカラ やさしい麦茶2本。スチーミーも二個購入。そのうちやろう。
• 授業二つ。一つは試験。もう一つは学期のまとめのようなこと。もう少し時間がほしかった。
• さっさと帰宅。ゴミ出しをしてからジムへ。Leg Extentionを片足ずつやってみると、左足に明らかな違和感があることが判明。ちょっとこの点を意識して今後やってみよう。脚関係は、片足ずつやらないとバランスが悪くなる。
• 夜はnosh。あと納豆。
• 娘一家に胃腸炎が来ているらしいので、要警戒。今日はまだ大丈夫。

Tuesday, 23rd of January 2024

• 出汁巻き玉子。起きるのがちょっと遅れたので奥さんが卵をといてくれていた。
• 出勤途中、施設に電話をして、インフルエンザの両親のその後について様子を聞く。なんとか回復しているようだ。
• サミットでサーモンたっぷり丼を買う。ヨーグルトはDole。
• 授業2つ。
• 面談1件。長丁場。
• バスで帰宅。
• 夕食は、カジキの照り焼き。